Collage de plats mauriciens : mine frit, briani, farata, alouda et gâteaux pimentsPhoto : Dodo Guide

Guide de la cuisine mauricienne

Saveurs indiennes, créoles, chinoises et françaises dans la même assiette. Voici quoi commander.

La cuisine mauricienne résume l'histoire de l'île. Les vraies stars ne coûtent pas cher et se trouvent dans les stands de rue, les marchés et les petits restaurants familiaux, pas seulement dans les hôtels.

Un dholl puri roulé sur du papier cuissonPhoto : Dodo Guide

Dholl puri

Une galette fine fourrée de pois cassés jaunes moulus, servie pliée avec curry de haricots, rougaille, chutney et achards. La street food préférée de l'île.

Où goûter: Stands et snacks dans toute l'île, très animés à midi à Port-Louis, Rose-Hill et Curepipe.

Un farata plié sur du papier cuissonPhoto : Dodo Guide

Farata

Une galette souple et feuilletée proche du paratha indien, servie avec des currys. Beaucoup commandent un mélange dholl puri et farata.

Où goûter: Les mêmes stands que le dholl puri ; un classique des repas de famille.

Une assiette de gâteaux piments avec un bol de sauce pimentPhoto : Dodo Guide

Gâteaux piments

Petits beignets croustillants de pois cassés, piment et herbes. Vendus au sachet, souvent glissés dans un pain beurré.

Où goûter: Vendeurs au bord de la route, marchés et sorties d'école l'après-midi.

Une assiette de mine frit avec des lanières d'omelette et des légumes vertsPhoto : Dodo Guide

Mine frit

Nouilles sautées aux légumes, œuf et poulet ou fruits de mer, un classique sino-mauricien. Demandez le piment à part.

Où goûter: Restaurants sino-mauriciens et stands ; le Chinatown de Port-Louis est un bon début.

Une assiette de briani mauricien à la viandePhoto : Dodo Guide

Briani

Le biryani mauricien : riz épicé au poulet, au bœuf ou aux légumes, toujours avec des pommes de terre. Servi aux mariages et aux fêtes.

Où goûter: Spécialistes du briani et restaurants musulmans, souvent vendu à l'assiette à midi.

Rougaille de poisson et riz dans un restaurant de Flic en Flac

Rougaille

Une sauce tomate créole à l'oignon, l'ail, le gingembre, le thym et le piment, cuisinée avec du poisson, des saucisses ou du poisson salé.

Où goûter: Restaurants créoles familiaux et tables d'hôtes.

Un verre d'alouda avec graines de basilic et gelée rosePhoto : Dodo Guide

Alouda

Une boisson lactée froide et sucrée avec des graines de basilic et de l'agar-agar, souvent parfumée à la vanille ou à la rose. Parfaite quand il fait chaud.

Où goûter: Le marché central de Port-Louis est l'adresse classique.

Deux napolitaines roses sur une assiettePhoto: Rishi Luchun, CC BY 2.0

Napolitaine

Deux sablés fourrés de confiture et recouverts d'un glaçage rose. Chaque Mauricien en a un souvenir d'enfance.

Où goûter: Dans toutes les boulangeries et supermarchés.

Un curry de fruits de mer avec de l'ourite

Curry d'ourite

Poulpe tendre en curry ou en salade au citron vert et à l'oignon. Rodrigues en est la spécialiste.

Où goûter: Restaurants en bord de mer, et presque toutes les tables de Rodrigues.

Les classiques sino-mauriciens

Les familles chinoises cuisinent à Maurice depuis des générations, et leurs plats sont devenus la cuisine de tous les jours pour tout le monde. Dans un restaurant sino-mauricien, commandez quelques plats pour la table et partagez.

Une table sino-mauricienne : riz frit, poulet aux légumes et nouilles à partagerPhoto : Dodo Guide
Une table sino-mauricienne à partager
Une assiette de diri frir, riz frit mauricien à l'œuf et à l'oignon vertPhoto : Dodo Guide
Diri frir (riz frit)
Poulet sauté aux poivrons verts et oignons rougesPhoto : Dodo Guide
Poulet aux poivrons verts
Nouilles au poulet, omelette et pâte de piment vertPhoto : Dodo Guide
Mine au poulet et au piment

La street food

Cherchez les camionnettes-snacks près des plages publiques, les stands autour des marchés et des gares routières, et les petits snacks de chaque village. Ils sont pris d’assaut à midi et le week-end. Les vendeurs de pistas poussent leur charrette le long des plages et des rues animées : un petit cornet de cacahuètes grillées encore tièdes, c'est l'en-cas parfait entre deux baignades.

Un bol de mine frit à emporter avec légumes et citronPhoto : Dodo Guide
Mine frit à emporter
Un vendeur de rue avec un panier de cacahuètes grillées (pistas) et des cornets en papierPhoto : Dodo Guide
Pistas : cacahuètes grillées tièdes en cornet

À goûter aussi

Boulettes (en bouillon), vindaye (poisson ou ourite mariné à la moutarde et au curcuma), achards (légumes pimentés au vinaigre), gâteaux patate (à la patate douce), ananas au sel pimenté des vendeurs de plage, et le rhum local.

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Aide-mémoire gratuit de l'île Maurice

Une page à imprimer avec l'essentiel sur place : numéros d'urgence, nos 10 incontournables, argent, prises, conduite et quelques phrases utiles en kreol.

Questions fréquentes

Quel est le plat national de l'île Maurice ?

Le dholl puri est souvent considéré comme le plat national : une galette fourrée aux pois cassés, servie avec curry, rougaille et chutney.

La cuisine mauricienne est-elle pimentée ?

Elle peut l'être, mais le piment est souvent servi à part. Demandez « pas tro pima » (pas trop pimenté) aux stands.

Où goûter la street food mauricienne ?

Autour du marché central de Port-Louis, dans les snacks de chaque ville et village, et auprès des camionnettes près des plages publiques, surtout le week-end. Cherchez le dholl puri, le farata, les gâteaux piments et le mine frit.

La cuisine mauricienne convient-elle aux végétariens ?

Oui. Le dholl puri et le farata avec un curry de grains ou de légumes, les gâteaux piments, les achards et de nombreux chatinis sont végétariens. Demandez simplement en commandant un curry, car certains contiennent de la viande ou du poisson.

Peut-on manger dans la rue à Maurice ?

Les stands très fréquentés, où tout part vite, sont en général un bon choix. Bon sens habituel : privilégiez ce qui est cuit minute.

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