Collage mauritischer Gerichte: Mine Frit, Briani, Farata, Alouda und Gato PimentFoto: Dodo Guide

Essen auf Mauritius: die typischen Gerichte

Indische, kreolische, chinesische und französische Aromen auf einem Teller. Das solltest du bestellen.

Die mauritische Küche erzählt die Geschichte der Insel am besten. Die echten Stars sind günstig und stehen an Straßenständen, auf Märkten und in kleinen Familienrestaurants, nicht nur im Hotel.

Ein gerolltes Dholl Puri auf BackpapierFoto: Dodo Guide

Dholl Puri

Ein dünnes Fladenbrot mit gemahlenen gelben Spalterbsen, gefaltet serviert mit Bohnencurry, Rougaille, Chutney und eingelegtem Gemüse. Das beliebteste Streetfood der Insel.

Wo probieren: Straßenstände und Snackbars auf der ganzen Insel, mittags besonders voll in Port Louis, Rose Hill und Curepipe.

Ein gefaltetes Farata auf BackpapierFoto: Dodo Guide

Farata

Ein weiches, blättriges Fladenbrot, ähnlich dem indischen Paratha, das man zu Currys isst. Viele bestellen eine Mischung aus Dholl Puri und Farata.

Wo probieren: An denselben Ständen wie Dholl Puri; auch ein Klassiker bei Familienfesten.

Ein Teller Gato Piment mit einer Schale ChilisauceFoto: Dodo Guide

Gato Piment

Kleine knusprige Bällchen aus Spalterbsen, Chili und Kräutern. Werden tütenweise verkauft und oft in ein Butterbrötchen gesteckt.

Wo probieren: Verkäufer am Straßenrand, Märkte und nachmittags vor den Schulen.

Ein Teller Mine Frit mit Omelettstreifen und GrünemFoto: Dodo Guide

Mine Frit

Gebratene Nudeln mit Gemüse, Ei und Huhn oder Meeresfrüchten, ein chinesisch-mauritischer Klassiker. Bestell den Chili lieber extra.

Wo probieren: Chinesisch-mauritische Restaurants und Imbissstände; Chinatown in Port Louis ist ein guter Anfang.

Ein Teller mauritisches Briani mit FleischFoto: Dodo Guide

Briani

Das mauritische Biryani: gewürzter Reis mit Huhn, Rind oder Gemüse und immer mit Kartoffeln. Gibt es bei Hochzeiten und Feiern.

Wo probieren: Briani-Spezialisten und muslimische Restaurants, mittags oft tellerweise.

Fisch-Rougaille mit Reis in einem Restaurant in Flic en Flac

Rougaille

Eine kreolische Tomatensauce mit Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Thymian und Chili, gekocht mit Fisch, Würstchen oder Salzfisch.

Wo probieren: Kreolische Restaurants mit Hausmannskost und Tables d'hôtes.

Ein Glas Alouda mit Basilikumsamen und rosa GeleeFoto: Dodo Guide

Alouda

Ein süßes, kaltes Milchgetränk mit Basilikumsamen und Agar-Gelee, oft mit Vanille oder Rose. Perfekt an heißen Tagen.

Wo probieren: Der Zentralmarkt von Port Louis ist der klassische Ort dafür.

Zwei rosa Napolitaine-Kekse auf einem TellerFoto: Rishi Luchun, CC BY 2.0

Napolitaine

Zwei Mürbeteigkekse mit Marmelade dazwischen und rosa Zuckerguss obendrauf. Jeder Mauritier verbindet eine Kindheitserinnerung damit.

Wo probieren: Bäckereien und Supermärkte überall.

Ein Meeresfrüchte-Curry mit Oktopus

Oktopus-Curry (Ourite)

Zarter Oktopus als Curry oder als Salat mit Limette und Zwiebeln. Rodrigues ist berühmt dafür.

Wo probieren: Restaurants am Meer und fast jeder Tisch auf Rodrigues.

Sino-mauritische Lieblingsgerichte

Chinesische Familien kochen seit Generationen auf Mauritius, und ihre Gerichte sind heute Alltagsessen für alle. Bestell im sino-mauritischen Restaurant ein paar Teller für den Tisch und teile.

Ein sino-mauritischer Tisch: gebratener Reis, Huhn mit Gemüse und Nudeln zum TeilenFoto: Dodo Guide
Ein sino-mauritischer Tisch zum Teilen
Ein Teller Diri Frir, mauritischer Bratreis mit Ei und FrühlingszwiebelnFoto: Dodo Guide
Diri Frir (gebratener Reis)
Hähnchen, gebraten mit grüner Paprika und roten ZwiebelnFoto: Dodo Guide
Huhn mit grüner Paprika
Nudeln mit Huhn, Omelett und grüner ChilipasteFoto: Dodo Guide
Mine mit Huhn und Chili

Streetfood

Halte Ausschau nach Imbisswagen an den öffentlichen Stränden, Ständen rund um Märkte und Busbahnhöfe und kleinen Snackbars in jedem Dorf. Am meisten los ist mittags und am Wochenende. Pistas-Verkäufer schieben ihre Wagen an den Stränden und durch belebte Straßen: Eine kleine Tüte warmer gerösteter Erdnüsse ist der perfekte Snack zwischen zwei Badegängen.

Eine Schale Mine Frit zum Mitnehmen mit Gemüse und ZitroneFoto: Dodo Guide
Mine Frit zum Mitnehmen
Ein Straßenverkäufer mit einem Korb gerösteter Erdnüsse (Pistas) und PapiertütenFoto: Dodo Guide
Pistas: warme geröstete Erdnüsse in der Papiertüte

Auch probieren

Boulettes (Teigtaschen in Brühe), Vindaye (Fisch oder Oktopus in Senf-Kurkuma-Marinade), Achards (scharf eingelegtes Gemüse), Gâteau patate (Süßkartoffelküchlein), frische Ananas mit Chilisalz von den Strandverkäufern und lokaler Rum.

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Häufige Fragen

Was ist das Nationalgericht von Mauritius?

Dholl Puri gilt oft als Nationalgericht: ein mit Spalterbsen gefülltes Fladenbrot, serviert mit Curry, Rougaille und Chutney.

Ist das Essen auf Mauritius scharf?

Es kann scharf sein, aber Chili wird meist extra serviert. Bitte an Straßenständen um „pas tro pima“ (nicht zu scharf).

Wo probiert man mauritisches Streetfood?

Rund um den Zentralmarkt in Port Louis, in den Snackbars jedes Ortes und an Imbisswagen nahe den öffentlichen Stränden, besonders am Wochenende. Halte Ausschau nach Dholl Puri, Farata, Gato Piment und Mine Frit.

Ist die mauritische Küche gut für Vegetarier?

Ja. Dholl Puri und Farata mit Bohnen- oder Gemüsecurry, Gato Piment, Achards und viele Chutneys sind vegetarisch. Frag einfach beim Bestellen eines Currys nach, denn manche enthalten Fleisch oder Fisch.

Ist Streetfood auf Mauritius sicher?

Stände mit viel Betrieb und schnellem Umsatz sind meist eine gute Wahl. Nutze deinen gesunden Menschenverstand und wähle frisch Zubereitetes.

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